jueves, 26 de mayo de 2016

Nueva sección "Herramientas" en nuestro blog y futuras adiciones de éste

Para mayor organización voy a ir colocando las herramientas como las calculadoras en un nuevo menú que encontraréis junto a los demás llamado "Herramientas", por lo tanto la calculadora de TMB e IDR está ahora ahí y el artículo sobre tasa metabólica basal e ingestión diaria recomendada sigue en "Nutrición", os dejo los links por si queréis echarles un vistazo:

Por otro lado, comentar que estoy trabajando en más calculadoras, calculadora de macronutrientes (para que ajustéis vuestras macros según vuestros objetivos y saber exactamente cuántos gramos de proteínas, carbohidratos y grasas tenéis que consumir) y calculadora de balance calórico semanal (muy útil para planificar vuestra ingesta semanal y saber si vais a ganar o perder peso, también muy útil para un artículo que haré próxima mente sobre los ciclados de carbohidratos).

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